Direktlänk till inlägg 9 mars 2012

Hur väljer man träningsredskap?

Av kom-i-form - 9 mars 2012 12:44

När jag skulle börja träna ville jag helst slippa lägga massa onödig tid på att åka i väg till gymmen nere på stan. Därför letade jag efter träningsutrustning för hemmabruk i stället. Jag tänkte dela med mig lite av mina erfarenheter när det gäller val av träningsmaskiner och träningsutrustning.


Mitt första råd är att du kommer att tjäna på att köpa ditt träningsredskap via internet. Detta på grund av att den hårda konkurrensen gjort att vi som kunder kan hitta toppenprodukter till bra priser. Hur ska man då tänka för att handla bra träningsredskap för hemmaträning? Jo, genom att försöka tänka till före, så undviker du de flesta fallgroparna. Detta är väldigt viktigt då det är lätt att känna sig lurad om man inte tänkt igenom sitt köp.


När du ska göra ditt inköp kan det vara bra att gå igenom ett antal viktiga steg:


- På vilket sätt vill du träna, är du främst ute efter styrketräning eller konditionsträning? Utifrån valet ovan kan du slå fast om du till exempel vill förbättra din kondition med exempelvis ett löpband, en motionscykel eller en spinningcykel.


- Nästa steg är att fastställa din budget för ditt inköp av träningsredskapet.


- Via internets sökmotorer kan du finna mängder med bra information om olika träningsredskap.


- Slutligen väljer du det träningsredskap som motsvarar dina krav på prestanda på bästa sätt samt håller sig inom din kostnadsram.

 
Det här inlägget går inte att kommentera.
Av kom-i-form - 27 maj 2012 15:45

Jagar ni en ny studsmatta? Har ni funderingar på vad ni ska tänka på när ni ska göra ert köp? Här får ni några bra råd inför ert köp. Om du läser studsmatterecensioner som finns att hitta via nätet, kommer du få stor hjälp med att se vad som funkar o...

Av kom-i-form - 26 maj 2012 14:30

Ett motionsband som ett löpband hjälper dig att på ett skonsamt och tidseffektivt sätt öka din prestationsförmåga.Nedan följer lite tips och råd om löpbandträning.   Löpträning på ett eget motionsband sker på ett sätt som passar kroppen som hande...

Av kom-i-form - 16 april 2012 15:15

Känner du att det är dags att ta sig i kragen och börja träna? Då kan träning med promenadband vara ett perfekt sätt för dig att komma i form.  Det finns tiotusentals människor runt om i världen som eftersträvar att förbättra sin kondition och brän...

Av kom-i-form - 15 april 2012 12:45

Är det så att din kondition nått en ny bottennivå? Det kan nog vara så att du redan är i tankarna på att starta upp någon form av träning? Har du tänkt på att träning med roddmaskin skulle kunna vara något för dig? Varför ska du då använda en roddmas...

Av kom-i-form - 14 april 2012 15:00

Hur tränar man med löpband och vad finns det för några fördelar och nackdelar med löpband?  Ett löpband är ett träningsredskap som starkt ökar dina möjligheter till bra konditionsträning. Med ett träningsredskap som löpbandet får du inte enbart för...

Ovido - Quiz & Flashcards